生活中容易造成肩周炎的坏习惯

　　以下坏习惯很容易导致肩周炎的发生

　　一、露肩睡觉

　　夏日临近，许多人开启了空调，甚至开空调睡觉，这一习惯易使肩部受凉，导致肩部疼痛。因此，除了严寒季节，炎炎夏季也要注意适当遮盖肩部。中老年人尤其要注意肩部保暖，避免空调或风扇直吹颈肩部。

　　二、手提包过重

　　不少年轻女性喜欢将化妆品、钱包、文件甚至笔记本电脑统统装进随手携带的大包里。当包太过沉重时，为了保持平衡，人会不由自主地向另外一边倾斜，肩部的肌肉会一直处在紧张状态，导致肌肉痉挛引发肩痛，出现这种症状您一定要警惕。

　　三、习惯背单肩包

　　单肩包的包带很容易下滑，为了防止下滑，人往往会不自觉地抬高肩膀以稳住包带。这种姿势会使肩背部肌肉长期处于收缩状态，造成两肩一高一低，引起肩背酸痛。

　　“中医辨证施治骨伤科疾病”是您治疗肩周炎的佳选择!

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　　上述就是对生活中造成肩周炎的坏习惯的相关介绍，在日常生活中要尽量避免这些坏习惯，如果您还有什么想了解的可以咨询在线医生，也可以拨打咨询电话：027-85881239，会有骨病专家为您解答相关疑问。