腰椎间盘突出

【导语】：随着现代社会的快节奏发展，细心的骨科医生发现，以前常见于老年人的腰椎间盘突出，如今越来越多发于二十几岁的年轻患者。那什么是腰椎间盘突出，是什么原因导致这种疾病的发生?今天我们就来详细了解下腰椎间盘突出形成的原因，更好的预防疾病的发生和及时的接受治疗。

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主治医师

夏小中

是什么原因导致腰椎间盘突出?

“功能退化”这个词使我们联想到老年人，那为什么二十几岁的年轻人患本病越来越多?一般在二十岁以后，椎间盘开始退化，水分丢失，纤维环韧带弹性逐渐减低加之本身椎间盘组织缺乏血液供应，修复能力差，加上负重大，活动多，遇到外伤，积累性劳损造成纤维环破坏。

年轻人进行运动锻炼，过度的运动容易使腰椎承受巨大的负荷，运动时不正确的姿势或不可避免的外力使腰椎损伤，导致腰椎间盘突出。

上班族长时间的对着电脑不正确的坐姿使本来正常的S形脊柱往后推成C形，使本该支持身体的腰部和腹部肌肉失去了作用，长此以往腰部肌肉变得薄弱，无力支撑脊柱，腰椎间盘突出随之即来。

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主治医师

夏文沙

几大信号警示腰椎间盘突出

腰痛：疼痛多表现为持续性钝痛，亦有痉挛性剧痛。当腹压增加，如咳嗽、打喷嚏、排便、行走、坐姿疼痛会加重。平卧休息时疼痛减轻。

下肢放射痛：表现为疼痛自腰骶部起，向下肢放射性疼痛，疼痛剧烈，呈刀割样、烧灼样或点击样痛，严重者不能平卧、不能直腰。

无腰痛的腰椎间盘突出症：大部分(90%)腰椎间盘突出症患者首先表现为腰痛。个别患者并没有腰痛，表现为①患病即腿痛，而始终无明显腰痛;②既往有较长时间腰痛病史，发展到腰椎间盘突出症后，腰痛消失;③开始为明显的腰痛，持续一段时间后出现腿痛，腿痛严重后腰反而不痛。

肢体麻木：主要是脊神经根内的本体感觉纤维和触觉纤维受刺激引起。

间歇性跛行：是指行走一段时间后出现跛行，且随着行走距离增加跛行加重，直至必须停留或蹲坐休息而减轻。

肌肉麻痹：表现为肌肉力量减弱。出现在腰椎间盘突出症较为严重的患者。

马尾神经症状：表现为会阴部麻木、刺痛、排便无力小便频繁，女性可表现尿失禁，男性可出现阳痿症状。

相关检查项目

1.腰椎X线平片

2.CT检查

3.磁共振(MRI)检查

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主治医师

张燕农

如何防患腰椎间盘突出?

日常生活中要养成良好的坐姿，要进行适宜的体育锻炼，不可过度运动。腰部受凉也是疾病形成的原因之一，因此要根据温度适宜的增减衣服，不可使腰部受凉，睡眠时的床不宜太软。

上班族伏案工作需要注意桌、椅高度，定时做伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。平时应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止腰背肌萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。只有我们在日常生活中从细节做起，才能更好地保护我们的腰椎。

温馨提示：湖北夏小中医院医生介绍到骨科疾病一定要早发现、早诊断、早治疗，另外，提醒广大患者在就医时一定谨慎选择，以免耽误病情和多花冤枉钱。如果您还有骨科疾病的其它问题可拨打湖北夏小中医院预约挂号电话：027-85881239进行咨询，祝您早日健康!